KURS MASAŻU – 60 h
Główne zagadnienia zawarte w programie kursu:
- Wprowadzenie do masażu
- Historia masażu
- Znaczenie i korzyści wynikające z masażu
- Różne techniki i rodzaje masażu
- Anatomia i fizjologia
- Poznanie struktury ciała człowieka
- Zrozumienie funkcji mięśni, stawów i tkane
- Znaczenie masażu dla układu mięśniowo-szkieletowego
- Zasady bezpieczeństwa
- Zapewnienie bezpiecznych warunków dla klienta
- Unikanie kontuzji i urazów podczas masażu
- Rozpoznawanie przeciwwskazań do masażu
- Techniki masażu klasycznego
- Effleurage (gładzenie)
- Petrissage (uciskanie)
- Friction (trzymanie)
- Tapotement (klepnięcia)
- Wpływ technik na mięśnie i tkanki
- Masaż relaksacyjny
- Cel i zasady masażu relaksacyjnego
- Wykorzystanie olejów i balsamów do masażu
- Techniki relaksacyjne dla różnych części ciała
- Masaż leczniczy
- Cel i zasady masażu leczniczego
- Masaż punktowy i głęboki
- Zastosowanie masażu w leczeniu bólu i kontuzji
- Masaż sportowy
- Specyfika masażu sportowego
- Przygotowanie do wysiłku i regeneracja mięśni
- Masaż przed i po treningu
- Masaż dla specjalnych potrzeb
- Masaż dla kobiet w ciąży
- Masaż dla osób starszych
- Masaż dla dzieci i niemowląt
- Zarządzanie sesją masażu
- Przygotowanie klienta do masażu
- Planowanie i realizacja sesji masażu
- Ocena i dokumentacja postępu
Kurs o łącznym czasie trwania 60 godzin pozwoli na dogłębne omówienie każdego z tych tematów oraz praktyczne wykorzystanie zdobytej wiedzy w praktyce. Program kursu może zostać dopasowany do indywidualnych potrzeb Uczestników.
Uczestnik kursu otrzymuje certyfikat ukończenia kursu.